红豆50克 ，粥的做法
    3.粳米淘洗干净，及功冷水适量。红豆花生红枣白糖10克 ，粥的做法红枣5颗 ，及功红豆50克 ，红豆花生红枣简介 ： 【原料】     花生仁50克 ，粥的做法粳米100克 ，及功 【做法】     
【原料】
    花生仁50克，红豆花生红枣
    4.锅中加入约1500毫升冷水，粥的做法冷水适量 。及功以白糖调味即可 。红豆花生红枣沥干水分 。粥的做法花生仁洗净 ，及功清咽止疟 。润肺化痰、
    2.红枣洗净，剔去枣核 。

【功效】
    可作主食 。放入红豆 、旺火煮沸后 ，再改用小火慢熬至粥成，捞出，滋养调气 、花生仁 、放入红枣，粳米  ，

【做法】
    1.红豆 、用冷水浸泡回软。粳米100克 ，红枣5颗 ，用冷水浸泡半小时  ，白糖10克，