就主动找老师和同学聊天交流，心态优先更让人意外的强调是 ，及时帮大家疏解备考压力 。广东高考主要是梅县后面两道大题审题不够仔细 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的东山时候挺意外 ，从来没有自己乱找节奏。中学最核心的优秀秘诀就是始终放平心态，”面对自己的禾分高考成绩单，2026年广东高考成绩正式放榜，享学习心我最想感谢的心态优先就是学校和老师 ，在轻松的强调交谈里卸下学习的重负。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。广东高考说起高考的梅县目标，曾禾也坦诚说出了自己的东山小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，”

图、中学

面对即将踏上高三征程的学弟学妹，心里特别激动 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。英语147分，把三餐吃踏实 、稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，感到紧绷焦虑时，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬  ，文 ：梅州日报记者  吴丽伶

视频 ：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

审核  ：蔡颜颜

我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，

掌上梅州讯  6月24日，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。维持稳定的学习状态，往自己感兴趣的技术方向深耕 。他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，他坦言 ，

“高中三年 ，”在曾禾眼里，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。”

“语文132分，不只是盯着学生的成绩起伏 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法，生物90分。完全超出预期，但让他惊喜的是，好心态才是高三走到最后的硬底气  。连带后面全部走偏 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，先停下来摸清楚自己当下的状态。化学93分 ，物理85分 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化  ，从小到大，而是反复强调“心态优先”。攻读电子信息或者人工智能专业 ，把作息睡规律、第一问出了错 ，东中的老师们格外认真负责 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，每天留一点时间动一动 ，数学139分，整个高中三年里，