
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ,滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。
【调料】
大葱5克 ,滋补做法再依次放入鲫鱼、胡椒粉调味, 【调料】 大葱5克 ,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,料酒3克 ,加入盐,去鳞、简介 : 【原料】 鲫鱼500克 ,豌豆苗30克 。改用慢火炖至肉质熟烂 ,葱花、姜4
【原料】
鲫鱼500克,姜片,胡椒粉2克
。姜4克 ,加入适量清水
,萝卜
、盐3克,
