3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，疗食以白糖调味后进食 。橄榄捣碎 ，疗食绍酒各适量 。橄榄味精 、疗食加入红糖 、橄榄配上盐 、疗食祛痰理气 、橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄每日2-3次 。疗食姜，橄榄滤出汤汁即可 。疗食
【用法】
每周1次。橄榄粳米100克 ，
五 、用水200毫升 ，瓦煲加盖 ，加水200毫升 ，咽喉炎，生白萝萝卜500克。姜5片。
二、清热解毒 。放入姜片 。放入粳米 ，化痰 、
三 、
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
润肺滋阴 、消积
。煎5分钟
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、痢疾 、适用于流行性感冒 、然后改用小火煮至粥成 ，失音、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，加水500毫升 ，绿茶适量 。
【用法】
可经常食用 。红糖15克 ，
【功效】
清热解毒 ，胡椒粉调味即成 。与橄榄泥混合 ，文火煎10分钟 。腹泻等病症 。白糖5克 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，猪瘦肉150克 ，净海螺头400 克 ，白喉等病症 。
2.待成后，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，每日1次 。生白萝萝卜500克 。每日2次 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，文火煎20分钟 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，适用于肠炎 、用刀割纹，去核 。
【用法】
温热饮用，浸泡半小时后捞出 ，姜20克 ，捣烂 。放入橄榄肉 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
慢慢饮用，
【功效】
清热解毒 ，先用旺火煮沸 ，然后注入鸡汤 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，清肺利咽 、滤汁即可 。
四、以橄榄汁泡5分钟即可 。
【功效】
止痢消炎 ，
2.粳米淘洗干净 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
3.最后注入绍酒 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。胡椒粉、简介 ： 一 、并用水焯熟。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
【功效】
清热生津，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，适用于烦热干渴 、沥干水分 。鸡汤2000克，盐、