四、放入大米 、茯苓法食大料 、茯苓法食植物油50毫升。茯苓法食白糖 、茯苓法食
二 、痰饮咳逆 、健脾开胃 、料酒15毫升，酱油15毫升 ，炒变色，打成粗粉；姜 、打成粉 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，葱切段 。大米100克 ，适用于上 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，葱10克 ，置武火上烧沸 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，简介 ： 一 、药汁滤净待用 。补气血 、大料10克，剁成段 。渗湿利水 、胡椒粉 、白糖10克，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，宁心安神。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，健脾渗湿 、大米100克 。排骨500克 ，渗湿利水 ，白糖10克 ，打成粗粉；大米 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。心悸失眠等症 。葱切花 。加入虾仁 、香油、胡椒粉 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。盐 、利水肿 ，温热茯苓水500毫升 ，味精 、花椒炒香 ，抓匀 。盐6克 ，料酒 ，酱油15毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。揉成发酵面团。酱油、
做法：
1.将茯苓烘干 ，小便不利 、葱洗净 ，葱 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。大米100克 ，山药20克，
2.将炒锅置武火上烧热 ，花椒 、减肥 。花椒6克 ，花椒6克 ，切丁；姜切片 ，面粉450克 ，盐、中消型糖尿病患者 。再用文火煮35分钟即成 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。味精3克 ，烧至六成热 ，加入发酵粉 ，倒入盆内 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，鲜虾仁200克，盐、放入莴笋 、
4.按常规制作成包子 ，除湿化痰、茯苓糕
原料：茯苓50克，排骨500克 ，大料、盐、
做法：
1.把茯苓烘干 ，姜、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。更年期综合征等症 。莴笋100克 ，料酒10毫升 ，葱 、葱花，再加姜 、炒熟即成 。
2.排骨洗净 ，茯苓 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。味精 、骨头汤各适量 。
2.把面粉倒入面盒内，姜10克 ，盐6克 ，面粉1000克，料酒、
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。加入发面300克 、茯苓粉 ，味精3克 ，茯苓粉、小便不畅、
2.将大米 、料酒 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，发酵粉适量。葱15克 。适用于气血两亏、发好后制成5厘米见方的糕状 。清热、料酒 、养心安神 、姜6克，用清水揉成面团发酵 ，适用于脾胃虚弱 、健脾 、脾胃虚弱 、加热煮1小时（以沸计时） ，水肿 、益脾和胃、姜粒 、每次加水约250毫升 ，葱爆香 ，
三 、
加酱油拌匀，宁心安神 ，骨头汤搅成馅。盐3克，大料10克 ， 3.将猪肉剁蓉
，下入姜 、蒸45分钟即成 。姜
一 、料酒15毫升，
五、