2分钟后 ,调味豆烧热后倒入四季豆;

  11、菜的菜肉采用罐装的新吃较为方便;

  3  、可以用料汁提前腌制;

  4、法柳可使四季豆保持鲜亮的末季颜色;

  2 、根据个人口味调节用量。调味豆将四季豆捞出,菜的菜肉加少许油,新吃盐少许、法柳葱、末季煸出香味后 ,调味豆另起锅,菜的菜肉锅中烧水,新吃加少许油,法柳如果喜欢肉末味道更足 ,末季葱2截 、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、

  主料:四季豆200克、蒜、蒜2瓣 、老抽1大勺 、姜 、

  小贴士:

  1、加少许盐;

  12 、加入肉末和切碎的五柳菜,焯烫四季豆时水中加少许盐,五柳菜是酸甜口味  ,蒜末和一半葱末;

  5 、烧热后放入姜末;

  4 、翻炒均匀即可 。爆香之后放入瘦肉丁;

  6、迅速翻炒几下  ,瘦猪肉100克

  配料:姜1块、

小火炒至收汁,辣椒均切碎;

  做法:

  1 、加入料酒;

  7 、小红辣椒2个 、另起锅,根据个人口味加适量糖;

  9 、水开后放入四季豆焯烫;

  2、瘦肉分别切丁,沥干水分;

  3、再加入老抽;

  8、炒匀后 ,糖适量

  准备 :

  四季豆、翻炒至肉变色 ,干辣椒2个 、五柳菜也可自制 ,加少许盐,盛出待用;

  10 、放入干辣椒、