精盐大火煮开

　　6 、冬季锅内加水，进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉食用油、胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭

　　材料：新鲜羊肉 、冬季胡椒粉 、进补佳品葱姜、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝孜然粉、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季葱切段、进补佳品姜切片  、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3  、锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝卜切小丁

　　1、大米

　　做法：羊肉切小块，把淘洗好的米倒入电锅，胡萝卜 、