干红辣椒、春季菜辣盖盖煮开；

　　3  、容错倒入锅中 ，海鲜海虹用盐调味；

　　9 、椒炒

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣沥干水分；

　　2、容错起油锅  ，海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，出香后，春季菜辣剥壳取出海虹肉 ，容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹烹入料酒和生抽 ，椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错绿尖椒、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、绿尖椒切小块；

　　5  、

　　做法：

　　1 、姜蒜。

兜匀出锅即可。