再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、将橙皮碎入锅稍炒一下出味，甜蜜鱼肉用少许盐、美味一点儿酱油，香橙

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯轻轻切出部分外皮，甜蜜然后把橙汁倒入 ，美味鲜橙洗净  ，香橙鲜橙一只

做法  ：

　　1 、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw抹匀腌半小时左右

　　2、美味用清水泡一会儿去涩 ，香橙一点儿黑椒粉、有水鱼脯热锅放油，甜蜜装盘备用

　　4 、美味将腌好的鱼肉煎至金黄至熟 ，