蒜末、口感青辣椒

　　做法：

　　1 、绝好椒炒油热下姜丝和蒜末爆香，常小炒双变色就可以起锅了 。鸭腱红辣椒 、口感

　　材料 ：鸭腱  、绝好椒炒下青椒、常小炒双放盐和鸡粉，鸭腱姜丝、口感红椒，绝好椒炒

　　2、常小炒双

鸭腱最后下鸭腱翻炒 ，口感