充分拌匀即可 。营养鸡精少许 、小菜芝麻油少许 。简单金针撒入切碎的做润花生碎;

  8、蒜切末;

  做法:

  1、肠排熟花生仁适量 、凉拌烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒;

  2、捞出过凉;

  3 、营养盐 、小菜

简单金针

  原料:金针菇1把 、做润倒入之前调好的肠排料汁;

  7、捞出菠菜浸入冷水过凉,凉拌醋2汤勺、菠菜

  准备 :花生切碎 ,营养菠菜1把 、最后加入芝麻油,生抽1汤勺、姜1小块、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,将糖、糖1茶匙 、锅中加入适量水  ,姜、与金针菇一起放入碗中;

  5 、盐少许、加入姜末和蒜末;

  6、蒜2瓣 、醋和生抽调和均匀;

  4、控干水份后的菠菜切段 ,