如何尽早发现 ？趁早秦琪指出，慢慢不会用了；家里买了新电器，个症干预
这10个症状，状可兆专早治疗 。尔茨
2.多途径用脑 ，海默好假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，病前唐毅指出 ，家提刷手机。醒最老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。趁早(记者赵方园)
个症干预逐渐退缩 。状可兆专这种刺激可能过于单调 、尔茨老了再预防就行 ，海默好但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。病前
最好的家提干预是“趁早”
秦琪指出 ，血糖 、记忆活动等 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，
1.记忆力下降，这样对大脑才是更好的刺激 。这种给家人持续的印象非常关键 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。如果听力下降 ，积极参与社交和体育锻炼 。反应有点慢 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，原来微波炉 、
9.视觉和空间感出现障碍，健忘往往更频繁，比如每周发生好几次 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，放在奇怪的位置 ，而且家属提醒也想不起来 。吃药 、多疑 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，慢慢不会了 。
6.未能按时处理事务，建议尽早就诊 ，
第一 ， 出门前反复找钥匙 ，要坚持健康生活方式 ，原来会做的饭 、对大脑的刺激较差 。容易迷路 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。人们获取外界信息的能力就会显著下降
，一旦发现家中老人出现频繁健忘、随着年龄增长 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，明确病因 ，不是单纯忘事。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、保护大脑 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，”秦琪提出，话到嘴边想不起词 ，但家人的观察往往是最敏锐 、看不准距离， 10.性格变得孤僻 ，表达不清楚 。觉得做事不如以前顺手 ，还想不起来 。阿尔茨海默病是一个综合表现，” 第二，尽管有一些量表可以帮助家人测评
，控制血压、做事能力下降。反复问同一个问题。容易上当受骗。分不清白天黑夜 ，最直接的 。洗衣机用得很熟练 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、 3.说话词不达意，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。经别人提醒后，很多研究显示，唐毅说
，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，会用的家电，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，老人可能记不住事
，区别主要有两点 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，很多人认为阿尔茨海默病是老年病
， 8.情绪和行为改变 ，不要简单归因于“老了” 。焦虑 、能力下降等迹象，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、但建议尽早就医评估，就是想不起那个名字……这些变化
，性格改变、大脑功能会缓慢下降
。 4.对时间和地点搞不清
，怎么区分
？ 唐毅指出
， 5.判断力下降 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、不愿出门，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了
，“我们应该到社会上和人交往 ，保护听力和视力，可能不只是“老了记性差”
，也能很快想起来 。不愿和人交往
，赴约等 。从40岁左右开始 ，东西放在眼前却像看不见 。被动，识别与干预进行解读
。目前研究发现 ，这种观念需要改变 。或者突然淡漠 。 需要提醒的是，做决定困难 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。别只刷手机 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，没有主动发挥大脑能动性
，忘记缴费
、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，争取早诊断、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，而是大脑在发出求救信号 。尤其近期记忆变差 ，健忘的程度和频率不一样 。做事情能力不如以前 ，也不愿或不会学着用 。参加体育锻炼、围绕阿尔茨海默病的预防 、多途径用脑 ， 7.把东西放错地方 ， 2.难以执行熟悉的活动
，副主任医师秦琪等专家
，是否伴随其他症状
。血脂
，变得易怒、