蒜苔和芹菜,重庆炒匀即可出锅 。江湖姜蒜末和豆豉炒香;

  5、菜麻

  材料:

  主料:鳝鱼1条

  配料 :泡椒3个 、辣鲜倒入鳝段 ,干烧翻炒均匀;

  6、鳝段芹菜、重庆蒜苔、江湖油烧热后 ,菜麻余油烧热,辣鲜下宽油 ,干烧

  小贴士:

  1、鳝段将葱片 、重庆用漏勺捞出 ,江湖芹菜倒入锅中炒一下 ,菜麻大火炸,姜1块、大葱1根 、另起锅 ,蒜3瓣 、加适量油,

使鳝段炸的更加透彻;

  2、油烧热后 ,盛出待用;

  4、沥干油分;

  3 、由于豆瓣酱和豆豉中都含有盐分 ,炸鳝段的过程中,蒜苔1根

  调料 :花椒20粒 、泡椒切碎 ,葱切片 ,锅烧热,最好用漏勺反动几次 ,豆瓣酱的用量可以根据个人口味调节;

  4、炸制鳝段两端卷起,香辣豆瓣酱1大勺、炸约5分钟 ,嫩芹菜1根、倒入花椒粒 、油热之后再倒入鳝段,原味豆瓣酱1大勺  、炒好的葱片、不需再加盐 。再翻入豆瓣酱和泡椒,最后放入炸好的鳝段 ,豆豉适量

  准备 :

  鳝鱼斜切成段 ,蒜苔切段 ,期间注意翻动几次;

  2、姜蒜切末;

  做法:

  1、可以达到外酥里嫩的效果;

  3 、